Trong nhiều năm qua, thực phẩm organic hay còn gọi là thực phẩm hữu cơ ngày càng phổ biến và nhận được sự ủng hộ từ khách hàng của mình. Vậy thực phẩm organic là gì và ưu điểm của nó là gì, tại sao lại được ưa chuộng như vậy, Hãy cùng tìm hiểu […]
Những tác dụng tuyệt vời của quả Raspberry (Phúc Bồn Tử, Mâm Xôi) Quả Raspberry hay còn được gọi là quả Phúc Bồn Tử, quả Mâm Xôi ở trong nước. Đây là loại quả có rất nhiều tại Việt Nam bao gồm hai màu đỏ và đen. Theo khoa học nghiên cứu, quả Raspberry có chứa […]
Kiwi là loại quả chứa hàm lượng vitamin C cao, tác dụng của quả kiwi giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự oxy hóa tế bào, phòng chống xơ vữa động mạch, chống đông máu, hạn chế nguy cơ bệnh tim mạch, giúp tăng cường hệ miễn dịch… Hãy sử dụng kiwi hằng ngày […]
Táo có tác dụng tuyệt vời trong hiệu quả tăng cường sức đề kháng, chống ô xy hóa, tốt cho sức khỏe và làn da. Trong táo ta, lượng vitamin P cao hơn hàng chục lần trong quả quýt. Chữa cảm cúm: Một muỗng dịch ép tươi của quả táo, thêm một nhúm nhỏ bột […]
Những người học tiếng Anh hẳn ai cũng từng nghe qua câu châm ngôn “An apple a day keeps the doctor away” (Mỗi ngày ăn một quả táo sẽ không phải đến gặp bác sĩ), nhưng lí do tại sao phải ăn một quả táo mỗi ngày thì không phải ai cũng biết. 1. Táo […]
Hồng Xiêm hay còn gọi là sabôchê hoặc lồng mức có mùi thơm hấp dẫn, giá trị dinh dưỡng cao. Trong Đông y, hồng xiêm có vị ngọt, tính mát, có tác dụng nhuận tràng, giải khát… Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong 100 gram trái hồng xiêm chin có chứa calo […]
1. Ích lợi của việc ăn nho thường xuyên – Quả nho Nho là một loại thực vất dây leo có quả mọng nước. Nho được trồng từ rất lâu đời trên trái đất, lần đầu tiên nho được trồng trên mặt đất là gần 8.000 năm trước ở vùng Trung Đông hiện nay. Chúng […]
Vào dịp tết, sự thiếu điều độ trong đi lại, ăn uống, nghỉ ngơi… có thể khiến cho nhịp sinh học bị đảo lộn, gây ra bệnh tật. Các vấn đề về sức khỏe có thể chỉ là chứng cảm cúm, nhức đầu, rối loạn tiêu hóa…, nhưng cũng có thể là các tai biến […]
Một số loại trái cây chứa axit hữu cơ như chanh, cam, quýt giải rượu hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. Cuối năm là thời gian tổ chức nhiều tiệc tùng nên bạn khó tránh việc uống rượu bia. Dưới đây là các cách giải rượu vừa nhanh vừa hiệu quả. Mật ong […]
Báo The Times of India, quả cherry giúp bạn ngủ ngon và giảm những cơn đau đầu. Nghiên cứu của các chuyên gia Ấn Độ đã chứng minh rằng, uống nước ép cherry có thể giúp bạn ngủ thêm 25 phút mỗi đêm và có thể đẩy lùi chứng đau khớp. Còn nhận thấy, những […]
Mùa thi đang đến rất gần. Đây cũng là lúc các sĩ tử cần đảm bảo sức khỏe, luôn duy trì sự tỉnh táo, trí nhớ tốt nhất để ôn tập, thu nhận kiến thức nhằm “vượt vũ môn” thành công. Vậy cùng điểm qua một số loại trái cây cực tốt cho trí nhớ […]
Ăn một số loại trái cây thường gặp như đu đủ, chuối, cam, chanh… sẽ giúp làn da mịn màng hơn. Để giúp cho làn da luôn khỏe đẹp, bạn có thể nhờ đến mặt nạ, trang điểm hay tập thể dục. Trong đó lựa chọn thực phẩm để cung cấp nhiều loại vitamin và […]
